如果真的想追求進步，目標不該放在「比別人好」，而是必需不斷「超越自我」，當你認為已經達到某個目標，而...

如果真的想追求進步，目標不該放在「比別人好」，而是必需不斷「超越自我」，當你認為已經達到某個目標，而放任自己並開始感到自滿的時候，就是停止進步的時刻。

無論是初學者或已經練習了好一陣子，每個階段都會遇到撞牆期（在心理上或是身體），這時候「停下來」就是一種進步方式，學習路上沒有什麼比理解自己當下狀態更重要的了⚡️適時調整，再重新出發💪

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